телефон +7(4912)44-58-63
rgddt.ryazan@ryazan.gov.ru
г. Рязань, ул. Есенина, д. 46

Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования

Рязанский городской
Дворец детского творчества

Детский стретчинг

<br />
<b>Warning</b>:  Illegal string offset 'title' in <b>/home/rgddt/rgddt.ru/docs/templates_c/%%CB^CB1^CB126020%%catalog.tpl.php</b> on line <b>196</b><br />
1

Детский стретчинг - оздоровительная методика, основанная на естественных растяжках, направлена на укрепление позвоночника, растяжку всех групп мышц и профилактику плоскостопия. Методика позволяет предотвратить нарушения осанки и исправить её, оказывает оздоровительное воздействие на весь организм. При исправлении осанки улучшается общее самочувствие, исчезают спазмы мышц. Упражнения стретчинга рассчитаны на вовлечение в работу всего организма, включая психику, направлены на расслабление, настройку и восстановление функций мышц.

Цель программы: физическое совершенствование, гармоничное развитие и оздоровление детей через сочетание системы статичных растяжек.

Все упражнения выполняются спокойно, без рывков и чрезмерных усилий. Нагрузка регулируется количеством повторений упражнения, амплитудой движения.

Данная образовательная программа является дополнением к основной образовательной программе хореографического коллектива «Своя КОМпания»

Педагог – Кочеткова Ольга Михайловна, педагог дополнительного образования первой квалификационной категории.

Возраст 9-11 лет

Колличество групп - 2

Расписание: группа 1 - четверг 20:00-12:20

                      группа 2 - воскресенье 16:05-16:50

Стоимость обучения в месяц: 4 занятия (1 раз в неделю) - 1200 рублей. 

Уважаемые родители!

В терминале Дворца детского творчества можно оплачивать платные услуги для детей

Занятия проводятся для учащихся хореографического коллектива "Своя КОМпания"