Тренажёрный зал

Тренажёрный зал №1 Дворца детского творчества оснащён тренажёрами, предназначенными для работы со всеми группами мышц. Вес гантелей и прочего оборудования начинается с минимального и позволяет постепенно увеличивать нагрузку даже самым неподготовленным занимающимся.

Тренер: Захарова Галина Леонидовна, опытный тренер-педагог, который поможет сделать ваши тренировки более эффективными.

Время занятий:

Пн., Ср., Пт. - 13:00-14.00, 19:15-20:45

Занятия в тренажёрном зале №1

(спортивный комплекс (90 минут)

Разовое занятие

200 р

Абонемент (свыше 4 занятий)

170 р

Занятия в тренажёрном зале №1

(спортивный комплекс (60 минут)

Разовое занятие

170 р

Абонемент (свыше 4 занятий)

150 р

Новый, удобный, универсальный зал № 2 оснащён современными тренажёрами и качественным оборудованием для силовых и кардио нагрузок:
– стойка для пресса;
– жимовая скамья;
– стойка для приседаний и для жима лёжа;
– покрышка и кувалда;
– мешок;
– элептический тренажёр;
– 2 беговые дорожки;
– фитболы и мячи;
– гантели от 4 до 22 кг;
– эспандеры разной силы натяжения.

Наш зал предлагает вам следующие опции:
– разовые занятия;
– абонементы от 4-х посещений;
– индивидуальные занятия с тренером;
– составление программы тренировок и питания.

Время занятий:

понедельник, среда, пятица

Занятия в тренажёрном зале №2 (90 минут)
Разовое занятие с 9.00-13.00	270 р
Разовое занятие с 19.00-21.00	320 р
Абонемент (свыше 4 занятий) с 09.00-13.00	240 р
Абонемент (свыше 4 занятий) с 19.00-21.00	300 р

Занятия в тренажёрном зале №2 (60 минут)
Разовое занятие с 9.00-13.00	240 р
Разовое занятие с 19.00-21.00	300 р
Абонемент (свыше 4 занятий) с 9.00-13.00	220 р
Абонемент (свыше 4 занятий) с 19.00-21.00	270 р

Занятия в тренажёрном зале №2 (30 минут)
Разовое занятие с 9.00-13.00	130 р
Разовое занятие с 19.00-21.00	160 р
Абонемент (свыше 4 занятий) с 9.00-13.00	120 р
Абонемент (свыше 4 занятий) с 19.00-21.00	145 р

Рязанский городской Дворец детского творчества

Тренажёрный зал

Рязанский городской
Дворец детского творчества